Quizás una de las cosas más difíciles: soltar.
Dejar ir a una persona, una amistad, una rutina, una forma de hacer las cosas, una expectativa, un miedo, una esperanza. Eso también da miedo.
Hoy en día, nadie puede decir que nos falte información sobre salud y bienestar.
Puedes buscar en Google «cómo perder peso» y obtener 3900 millones de resultados en menos de un segundo. Desplázate por Instagram y verás un sinfín de recetas de batidos, retos de entrenamiento y «rutinas matutinas de millonarios».
Cuando creé Empower, no me propuse lanzar simplemente otro programa de bienestar: me propuse construir un movimiento. Un espacio donde líderes de alto rendimiento como tú pudieran hacer una pausa, reconectar con lo que importa y crecer en comunidad.